Warum fühlt sich meine Haut nach der Reinigung gespannt an?
Viele von uns betrachteten dieses Spannungsgefühl jahrelang als kleine Belohnung am Ende der Gesichtswäsche.
Da. Jetzt ist es richtig sauber.
Kein Make-up. Kein Öl. Keine Rückstände. Nichts bleibt zurück.
Außer manchmal Trost.
Und das ist der Teil, den wir selten in Frage gestellt haben.
Wenn sich Ihr Gesicht nach der Reinigung so anfühlt, als wäre es um die Hälfte geschrumpft, bedeutet das nicht unbedingt, dass Ihr Reinigungsmittel hervorragende Arbeit geleistet hat. Es kann bedeuten, dass es etwas zu viel bewirkt hat.
Dann kommt der Rest der Routine. Ein feuchtigkeitsspendendes Serum. Vielleicht ein Öl. Auf jeden Fall eine Feuchtigkeitscreme. Die nächsten paar Schritte verbringen Sie damit, Ihrer Haut wieder ein angenehmes Gefühl zu geben – ohne sich darüber im Klaren zu sein, dass der erste Schritt vielleicht der Grund dafür ist, dass sie so viel Hilfe braucht.
Einmal? Wahrscheinlich keine große Sache.
Aber die Reinigung ist etwas, das Sie jeden Morgen und jeden Abend tun können. Das macht es zu einem der Dinge, die Sie Ihrer Haut am häufigsten antun. Ein Reiniger, der nur ein wenig zu stark entfernt wird, kann diesen Effekt hunderte Male im Jahr wiederholen.
Die Frage lautet also vielleicht nicht:
„Hat dieser Reiniger alles entfernt?“
Es ist:
„Hat es entfernt, was meine Haut nicht brauchte, ohne das zu nehmen, was dafür sorgte, dass sie sich wie Haut anfühlte?“
Das ist ein viel besserer Test für eine gute Reinigung.
Ist straffe Haut nach der Reinigung normal?
Es ist üblich. Aber gewöhnlich bedeutet nicht immer ideal.
Nach einer langen Dusche, einem kalten Tag im Freien oder einer aufregenden Begegnung mit viel zu heißem Wasser kann es vorkommen, dass Ihr Gesicht ein wenig anspannt. Die Haut hat wechselnde Tage, genau wie der Rest von uns.
Fühlt es sich jedoch nach dem Waschen regelmäßig gedehnt, rau oder unangenehm an – vor allem, wenn Sie auf dem Weg zu Ihrer Feuchtigkeitscreme sind – lohnt es sich, darauf zu achten.
Spannungsgefühle sind kein Beweis dafür, dass Ihr Gesicht endlich von jeder Spur von Schmutz befreit ist. Es handelt sich lediglich um eine Rückmeldung darüber, was während der Reinigung passiert ist.
Und normalerweise ist eines von zwei Dingen passiert:
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die Reinigung war stärker, als Ihre Haut benötigte;
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Ihre Haut hatte ohnehin Mühe, sich wohl zu fühlen, und das Waschen machte das noch deutlicher.
Manchmal ist es beides.
Der Reiniger weiß nicht, welches Öl Sie entfernen möchten
Hier ist der knifflige Teil: Ihr Reinigungsmittel kann den Unterschied zwischen dem Fettfilm, den Sie entfernen wollten, und allem, was Ihre Haut verwendet hat, um weich zu bleiben, nicht erkennen.
Seine Aufgabe besteht darin, das Wasser dabei zu unterstützen, Sonnencreme, Make-up, überschüssiges Öl und die allgemeinen Ansammlungen von Dingen, die sich im Laufe des Tages auf Ihrem Gesicht ablagern, zu entfernen.
Sehr nützlich.
Einige Reinigungsmittel können jedoch auch mehr Schutzöle und wasserhaltende Bestandteile der Haut angreifen, als Ihr Gesicht angenehm verträgt. Stärkere Reinigungsinhaltsstoffe werden mit Spannungsgefühl, Trockenheit und einer Störung der Schutzoberfläche der Haut nach dem Waschen in Verbindung gebracht. Forschungsbericht zu Reinigungsmitteln und der Hautbarriere
Das macht die Reinigung nicht schlecht. Ihre Haut muss noch gereinigt werden.
Es bedeutet lediglich, dass ein Reinigungsmittel sehr gut darin sein kann, Dinge zu entfernen, ohne unbedingt für Ihre Haut geeignet zu sein.
Denken Sie an das Waschen Ihres Lieblingswollpullovers. Sie möchten entfernen, was sich darauf angesammelt hat. Sie möchten nicht, dass der Pullover steif, rau und irgendwie zwei Nummern kleiner ausfällt.
Ihr Gesicht verdient mindestens die gleiche Aufmerksamkeit.
Warum „blitzsauber“ das falsche Ziel wurde
„Blitzsauber“ macht für einen Teller durchaus Sinn.
Sie waschen es, bis kein Fett mehr vorhanden ist, keine Weichheit mehr vorhanden ist und keine Spuren der Mahlzeit mehr vorhanden sind. Dem Teller macht das nichts aus. Es hat kein Wasser zu halten, keine schützende Schicht zu konservieren und keine Meinung darüber, ob es geschrubbt werden muss.
Haut ist anders. Offensichtlich. Dennoch beurteilen wir beide oft nach dem gleichen Maßstab.
Mehr Schaum fühlt sich effektiver an.
Weniger Öl fühlt sich sauberer an.
Enge fühlt sich wie eine Bestätigung an.
Wenn sich unsere Haut also nicht straff anfühlt, fragen wir uns vielleicht im Stillen, ob das Reinigungsmittel überhaupt gewirkt hat.
Aber saubere Haut kann sich trotzdem weich anfühlen.
Tatsächlich sollte sich Ihr Gesicht nach einer gründlichen Reinigung eher ereignislos anfühlen: Make-up entfernt, Sonnenschutz entfernt, Haut frisch, nichts brennt oder zieht die Aufmerksamkeit auf sich.
Für eine Notfallrettung sollten Sie Ihre Feuchtigkeitscreme nicht benötigen.
Clean beschreibt, was entfernt wurde. Komfort verrät Ihnen etwas über das, was geblieben ist.
Ein gutes Reinigungsmittel respektiert beides.
Was könnte dieses Spannungsgefühl verursachen?
Es gibt nicht immer einen dramatischen Schuldigen. Häufiger handelt es sich um eine Kombination kleiner Dinge, die für sich genommen harmlos erschienen.
Möglicherweise ist der Reiniger einfach zu stark für Sie
Ein Reinigungsmittel kann schön formuliert, hoch bewertet und perfekt für jemand anderen sein – und dennoch ein unangenehmes Gefühl auf der Haut hinterlassen.
Ihrer Haut ist es egal, wie beliebt die Flasche ist.
Wenn sich Ihr Gesicht bei jeder Anwendung straff anfühlt, ist diese Reaktion wichtiger als das Versprechen auf dem Etikett.
Dies ist besonders dann eine Überlegung wert, wenn Ihr Reinigungsmittel darauf ausgelegt ist, viel Öl zu entfernen, ein stark entfettendes Finish erzeugt oder zu einer Routine gehört, die bereits mit Produkten zum Peeling, Klären oder Bekämpfen von Hautunreinheiten gefüllt ist.
Und nein, Schaum allein erzählt nicht die ganze Geschichte. Einige schäumende Reinigungsmittel sind sanft. Einige cremige Reinigungsmittel können dennoch zu Unverträglichkeiten auf Ihrer Haut führen.
Ihr Gesicht nach dem Abspülen ist oft die aussagekräftigere Beurteilung.
Das Wasser ist heißer, als es Ihrer Haut lieb wäre
Eine Dampfwolke, ein warmes Badezimmer und eine gründliche Gesichtsreinigung können sich wunderbar anfühlen – besonders wenn es draußen kalt ist.
Ihre Haut ist möglicherweise weniger beeindruckt.
Heißes Wasser kann die Trockenheit verschlimmern, insbesondere wenn sich die Haut bereits empfindlich oder erschöpft anfühlt. Lauwarmes Wasser reicht aus, um Ihr Gesicht abzuspülen, ohne dass die Reinigung zu einer Miniatursauna wird.
Die American Academy of Dermatology empfiehlt lauwarmes Wasser, Fingerspitzen statt grober Werkzeuge und sanftes Klopfen statt Schrubben oder Reiben. American Academy of Dermatology: Gesichtswaschen 101
Ein einfacher Test: Wenn Ihr Gesicht nach dem Waschen gerötet aussieht und sich heiß anfühlt, senken Sie die Temperatur, bevor Sie alle Produkte austauschen, die Sie besitzen.
Möglicherweise geben Sie sich etwas zu viel Mühe
Es passiert leicht.
Sie massieren länger, weil der Reiniger „wirken“ soll. Sie schrubben um die Nase herum, weil dieser Bereich verstopft aussieht. Du gehst mit einem Waschlappen, einer Reinigungsbürste oder einem strukturierten Pad hinein, weil sich die Fingerspitzen irgendwie zu einfach anfühlen.
Aber die Haut vergibt keine Extrapunkte für Anstrengung.
Mehr Druck wird ein Reinigungsmittel nicht dazu bringen, in Ihre Poren einzudringen und alles herauszuziehen. Es erhöht hauptsächlich die Reibung auf der Oberfläche.
Überlassen Sie die Reinigung der Formel. Ihre Hände sind da, um es zu führen, nicht um den Tag wegzuschleifen.
Möglicherweise waschen Sie sich öfter, als Ihre Haut braucht
Morgenreinigung. Reinigung nach dem Training. Doppelte Reinigung am Abend. Vielleicht noch einmal waschen, weil sich Ihr Gesicht fettig anfühlt.
Jeder kann vernünftig klingen.
Zusammen können sie zu einer stärkeren Reinigung führen, als Ihre Haut derzeit gut vertragen kann.
Das bedeutet nicht, dass sich jeder nur einmal am Tag waschen oder auf die doppelte Reinigung verzichten sollte. Make-up, Sonnenschutz, Bewegung, Klima und Hauttyp verändern alles, was Sinn macht.
Aber wenn Ihr Gesicht mit zunehmender Reinigungsroutine straffer wird, sollten Sie den richtigen Zeitpunkt nicht außer Acht lassen.
Manchmal ist die Antwort nicht ein anderes Produkt.
Manchmal ist es eine Wäsche weniger.
Der Reiniger funktioniert möglicherweise nicht alleine
Oft wird Ihr Reinigungsmittel dafür verantwortlich gemacht, dass sich sofort nach der Anwendung ein Spannungsgefühl einstellt. Aber der Rest Ihrer Routine könnte sich im Stillen verändert haben, wie viel Reinigung Ihre Haut verträgt.
Haben Sie kürzlich ein Retinoid hinzugefügt? Haben Sie Ihr Peeling intensiviert? Haben Sie angefangen, ein Akneprodukt zu verwenden? Mehrere starke Wirkstoffe kombiniert, weil jeder bei etwas anderem zu helfen versprach?
Ein Reinigungsmittel, das sich einmal vollkommen angenehm anfühlte, kann plötzlich hart wirken, weil sich der Zustand Ihrer Haut um das Reinigungsmittel herum verändert hat.
Deshalb kann Hautpflege so verwirrend sein. Wir beurteilen jede Flasche einzeln, während unsere Haut die gesamte Routine auf einmal erlebt.
Wenn mehrere Produkte von Ihrer Haut verlangen, sie zu peelen, zu erneuern, zu klären und zu korrigieren, könnte das Reinigungsmittel einfach der Moment sein, in dem all diese Bemühungen spürbar werden.
Ihre Haut braucht möglicherweise Wasser – auch wenn sie fettig aussieht
Dieser hier überrascht die Leute.
Ihr Gesicht kann glänzend aussehen und sich trotzdem angespannt anfühlen.
Öl und Wasser sind nicht dasselbe. Wenn die Haut also fettig aussieht, kann das wiederholte Entfernen weiterer Öle nicht zwangsläufig das Spannungsgefühl darunter beseitigen. Das Ergebnis kann ein glänzendes und unbequemes Gesicht sein, das sich ungerecht und etwas unmöglich anfühlt.
Dann kauft man etwas Stärkeres für den Glanz und etwas Schwereres für die Festigkeit. Das Badezimmerregal wächst. Die Haut bleibt verwirrt.
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, könnte die bessere Frage lauten:
Muss meine Haut noch stärker von Öl befreit werden – oder braucht sie Hilfe beim Festhalten? Feuchtigkeit?
Dieser kleine Unterschied kann das ganze Ritual verändern.
Der Zehn-Minuten-Reiniger-Test
Sie müssen kein Kosmetikchemiker werden, um herauszufinden, ob ein Reiniger zu Ihnen passt.
Sie können einfach darauf achten, was als nächstes passiert.
Waschen Sie Ihr Gesicht wie gewohnt, verwenden Sie jedoch lauwarmes Wasser und saubere Fingerspitzen. Tupfen Sie es vorsichtig trocken. Wenn Ihre Haut dann angenehm genug ist, warten Sie einige Minuten, bevor Sie das nächste Produkt auftragen.
Hinweis:
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Können Sie lächeln, ohne dass sich Ihre Wangen gestreckt anfühlen?
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Fühlt sich Ihre Haut weich und sauber an – oder fast quietschend?
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Gibt es Rötungen um Nase, Mund oder Wangen?
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Bleibt der Tragekomfort erhalten oder nimmt das Spannungsgefühl zu, wenn Ihr Gesicht trocknet?
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Sind Sie Beruhigung bereit für eine Feuchtigkeitscreme oder brauchen Sie sie unbedingt?
Eine Wäsche verrät nicht alles. Achten Sie über mehrere Tage hinweg auf das gleiche Muster.
Ihre Haut muss sich nach der Reinigung nicht überzogen oder fettig anfühlen. Aber es sollte auch nicht das Gefühl haben, bestraft zu werden, weil man sauber geworden ist.
Was muss zuerst geändert werden?
Nehmen Sie die einfachen Änderungen vor, bevor Sie eine völlig neue Routine kaufen.
Verwenden Sie lauwarmes Wasser. Mit den Fingerspitzen reinigen. Reduzieren Sie den Druck. Hören Sie auf, eine 30-sekündige Reinigung in ein dreiminütiges Gesichtstraining auszudehnen. Trocken tupfen statt reiben.
Wenn Sie mehrere Peeling- oder stark aktive Produkte verwenden, schauen Sie sich das gesamte Ritual an, anstatt nur einen einzelnen Schritt zu beschuldigen.
Und wenn Ihr Gesichtsreiniger nach sanfterer Anwendung immer noch ein straffes Gesicht hinterlässt, ist es möglicherweise an der Zeit, eine mildere Formel auszuprobieren, die an den aktuellen Zustand Ihrer Haut angepasst ist.
Trockene oder leicht unangenehme Haut bevorzugt oft ccremig, milchig oder Öl-zu-Milch-Texturen. Fettige Haut kann sich trotzdem über ein Gel oder einen leichten Schaum freuen – vorausgesetzt, die Haut fühlt sich danach angenehm an.
Der wichtige Satz ist gegenwärtiger Zustand.
Der Reiniger, den Sie in einem feuchten Sommer geliebt haben, kann sich im Winter völlig anders anfühlen. Dasjenige, das vor den Retinoiden funktionierte, passt möglicherweise nicht mehr auf die gleiche Weise. Die Haut verändert sich durch Wetter, Stress, Reisen, Hormone und den Rest der sie umgebenden Produkte.
Sie dürfen sich anpassen.
Ein Ritual sollte auf Ihre Haut reagieren und Ihre Haut nicht dazu zwingen, dem Ritual zu gehorchen.
Was sollten Sie nach der Reinigung auftragen?
Wenn sich die Haut spannt, greift man oft instinktiv zur reichhaltigsten Creme, die es gibt.
Manchmal hilft das. Bei Spannungsgefühlen kann es jedoch sowohl auf Wasser als auch auf Öl ankommen, und eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme kann nicht immer beides in der Art und Weise erfüllen, wie Ihre Haut sie braucht.
Stellen Sie sich die nächsten Schritte als zwei verwandte Aufgaben vor:
Feuchtigkeit auffüllen. Dann helfen Sie Ihrer Haut, es festzuhalten.
A feuchtigkeitsspendendes Serum Auf die leicht feuchte Haut aufgetragenes Gel kann eine wasserbindende Unterstützung bieten. Eine anschließende Feuchtigkeitscreme kann dazu beitragen, die Haut weicher zu machen und das Entweichen der Feuchtigkeit zu verlangsamen.
Die American Academy of Dermatology empfiehlt außerdem, Feuchtigkeitscreme auf die noch feuchte Haut aufzutragen, um das Wasser an der Oberfläche zu halten. Tipps von Dermatologen zur Linderung trockener Haut
Sie benötigen nicht unbedingt sechs Schichten.
Jede Ebene muss einen Grund haben, warum sie dort ist.
Spannungsgefühl ist mehr als gewöhnliche Trockenheit
Ein leichtes Spannungsgefühl, das sich nach einem Wechsel des Reinigungsmittels, der Technik oder der Wassertemperatur bessert, unterscheidet sich in der Regel deutlich von Haut, die brennt, anschwillt, rissig wird, blutet oder einen anhaltenden juckenden Ausschlag entwickelt.
Wenn die Beschwerden stark sind, sich weiter verschlimmern oder zusammen mit anhaltenden Rötungen, Schmerzen oder Schwellungen auftreten, beenden Sie die Anwendung des Produkts, das Sie vermuten, und sprechen Sie mit einem Dermatologen oder einer qualifizierten medizinischen Fachkraft.
Hauterkrankungen und -reaktionen können der alltäglichen Trockenheit täuschend ähnlich sehen. Kein Artikel oder Hautpflege-Quiz kann sie diagnostizieren.
Eine bessere Definition von sauber
Ihr Reiniger sollte keinen Film des Tages hinterlassen.
Es sollte sich jedoch nicht so anfühlen, als würde dadurch das gesamte Stützsystem Ihres Gesichts entfernt.
Das Ziel ist nicht die größtmögliche Reinigung. Es ist die richtige Reinigung: genug, um Make-up, Sonnenschutzmittel, überschüssiges Öl und Ablagerungen zu entfernen, während Ihre Haut Beruhigung ausreichend zurückbleibt, um weiterhin Haut zu sein.
Wenn Sie Ihr Gesicht also das nächste Mal abspülen, fragen Sie nicht, ob es sich quietscht.
Lächle.
Bewege deine Wangen. Beachten Sie, was passiert, wenn das Wasser trocknet. Sehen Sie, ob sich Ihr Gesicht erfrischt anfühlt – oder ob es darauf wartet, gerettet zu werden.
Denn Spannungsgefühle sind nicht die Belohnung für die richtige Reinigung.
Saubere Haut sollte sich dennoch lebendig anfühlen.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Haut eine sanftere Reinigung, mehr Feuchtigkeit, Pflege oder eine andere Art von Unterstützung benötigt, kann Ihnen der Valen Sey Skin Assessment dabei helfen, die Funktion zu identifizieren, die Ihrem Ritual möglicherweise fehlt.
Die Bewertung zeigt Ihnen anhand der empfohlenen Produkte, was Ihre Haut im Moment am meisten braucht. Achten Sie also darauf, aus welcher hautunterstützenden Linie das jeweilige Produkt stammt. Dies wird Ihnen helfen, Ihre aktuellen Hautbedürfnisse besser zu verstehen.
FAQ:
Ist es normal, dass sich die Haut nach der Reinigung spannt?
Gelegentlich kann es zu einem leichten Spannungsgefühl kommen, insbesondere nach heißem Wasser, kaltem Wetter oder einem Produktwechsel. Wenn sich Ihr Gesicht jedoch nach dem Waschen regelmäßig gespannt, rau oder unangenehm anfühlt, entfernt Ihr Reinigungsmittel oder Ihre Reinigungsmethode möglicherweise mehr, als Ihre Haut angenehm verträgt.
Bedeutet straffe Haut, dass mein Reinigungsmittel wirkt?
Nein. Dichtheit ist kein verlässlicher Beweis für Sauberkeit. Eine erfolgreiche Reinigung sollte Make-up, Sonnenschutzmittel, überschüssiges Öl und tägliche Ablagerungen entfernen, ohne dass sich Ihr Gesicht ausgelaugt anfühlt oder verzweifelt nach Feuchtigkeitscreme sucht.
Wie kann ich feststellen, ob mein Gesichtsreiniger zu hart ist?
Beachten Sie, wie sich Ihre Haut in den ersten Minuten nach dem Spülen verhält. Anhaltende Spannungsgefühle, Rauheit, Brennen, Rötungen oder ein quietschendes Gefühl können darauf hindeuten, dass die Formel – oder die Art und Weise, wie Sie sie verwenden – zu aggressiv für den aktuellen Zustand Ihrer Haut ist.
Warum fühlt sich meine fettige Haut nach dem Waschen gespannt an?
Die Haut kann fettig erscheinen, auch wenn ihr noch Wasser fehlt. Wenn Sie Oberflächenöl wiederholt entfernen, ohne Feuchtigkeit zu unterstützen, kann es sein, dass Ihr Gesicht unter dem Glanz spannt. Die Verwendung eines stärkeren Reinigungsmittels kann die Beschwerden verstärken, anstatt sie zu lösen.
Sollte ich unmittelbar nach der Reinigung eine Feuchtigkeitscreme auftragen?
Das Auftragen eines geeigneten Feuchtigkeitsprodukts oder einer Feuchtigkeitscreme auf die noch leicht feuchte Haut kann dazu beitragen, Wasser zurückzuhalten und die Beschwerden nach der Reinigung zu reduzieren. Wenn jedoch bei jedem Waschen ein starkes Spannungsgefühl entsteht, kann die Feuchtigkeitscreme einen Reinigungsschritt ausgleichen, der ebenfalls Aufmerksamkeit erfordert.
Wann sollte ich aufhören, ein Reinigungsmittel zu verwenden?
Beenden Sie die Verwendung des Produkts und suchen Sie professionellen Rat, wenn es zu starkem Brennen, Schwellungen, anhaltender Rötung, Rissbildung oder einem anhaltenden juckenden Ausschlag kommt. Bei diesen Symptomen kann es sich eher um eine Reizung, eine Allergie oder eine Hauterkrankung als um gewöhnliche Trockenheit handeln.
*Verwendete Quellen
